Prírodný detox i podpora imunity

Mrkvová šťava je zdrojom vitamínov a má detoxikačné účinky. Pitím mrkvovej šťavy vyčistíte svoj organizmus a posilníte imunitu.

Mrkva je zdrojom prírodného  beta- karoténu, ktorý sa v tele premieňa na vitamín A. Ten je dôležitý pre správne fungovanie imunity aj štítnej žľazy.

Zlepšuje zrak, rast vlasov a nechtov.
Mrkvová šťava harmonizuje trávenie a pomáha pri  problémoch so zápchou.  Ak chcete svojmu telu dopriať mrkvovú očistnú kúru, pite aspoň 3 dni iba šťavu z čerstvej mrkvy, najlepšia  je mladá karotka. Nemali by to robiť ale diabetici, tehotné a kojace matky.

Pite šťavu z čerstvé mrkvy aj na posilnenie organizmu.

Vzhľadom k vysokému obsahu vitamínu C a E, prispieva mrkvová šťava   k posilneniu  imunity. Pre zdravý imunitní systém postačí 200 ml čerstvej vylisovanej mrkvovej šťavy denne.

Na lačno sa najlepšie vstrebáva!

Mrkvová šťava je ideálna aj pre mix  s ostatnými zeleninovými šťavami, ako je napríklad chuťovo nie príliš príjemná šťava z červené repy, ktorú mrkva príjemne dochutí.

Šťavu z mrkvy môžeme mixovať také s jablčnou, pomarančovou alebo inou ovocnou šťavou.

Viete, že mrkvová šťava  pomáha predchádzať hemoroidom, prospieva kostiam a zubom, pomáha pri šerosleposti a únave očí, chráni nervy, čistí pečeň a pomáha chrániť telo pred škodlivými voľnými radikálmi?

Že je mimo iného  zdrojom kyseliny listovej a celého spektra minerálnych látok? Že spomaľuje proces starnutia a skrášľuje pleť?

Veľa dôvodov na pohár mrkvovej šťavy denne. Nemyslíte?

Podobné články

Komentáre