Jesenné chladnejšie počasie prináša so sebou zápaly hrdla a soplenie.
Nech už je zápal vírusového, alebo bakteriálneho pôvodu, hneď v úvode by ste mali začať kloktať. „Kloktanie je najprirodzenejší spôsob, akým bacily dostať z hrdla preč. Pri jednom vykloktaní pacient vypľuvne až pol milióna bacilov, odumreté bunky, hlieny. Hrdlo jednoducho vydezinfikuje, “ povedala nám obvodná lekárka.
Stačí pritom voda s kávovou lyžičkou octu. Že ste o tom ešte nepočuli? Je to jeden z najstarších receptov sveta. „Pomáha výborne. Druhým spôsobom je uvarená šalvia alebo repík,“ prezrádza lekárka.
Angína je špecifické ochorenie. Ak je bolesť hrdla intenzívna a po 3 dňoch nepoľavuje, ak sú vysoké teploty, biely povlak v krku, zväčšené uzliny, sťažené prehĺtanie, alebo vysoké teploty nad 38 stupňov Celzia, treba vyhľadať lekára.
Ten jednoduchým testom CRP zistí, či je ochorenie vírusového, alebo bakteriálneho pôvodu a či je teda nutné nasadiť antibiotiká. Tie na vírusy nepôsobia.
Z ďalších prírodných liekov sa na bolesť hrdla používa zázvorový čaj s medom, na vykašliavanie cibuľový čaj, alebo cibuľový sirup. Naparovanie pomáha uvoľneniu nosa a plným dutinám. Rovnako morská voda v spreji, ktorou treba nos čistiť ( odhlieňovať).